SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wtedy był dużo lżejszy ból. Teraz jak się zacznie to od razu wiem, żeby nie drażnić bestii i jem głównie chałkę (:-D), żadnych warzyw czy w ogóle dużych posiłków (od byle czego czuję się pełna). I nie biegam, bo często jest tak, że coś tam mi się zaczyna dziać, pójdę biegać, wytrzęsę ten żołądek nieszczęsny i mi wtedy zaczyna się odbijać, [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-30 11:55:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] obawę zawsze z tyłu głowy miałam. Ale juz sie powoli obczytałam i zmierzam w tym kierunku. Zobaczymy co mi ginka powie, jak nie bedzie chciała zapisać (bo to różnie z tymi ginami jest) to poszukam takiego co zapisze. System Conti chcę. Trzeba uważać, czego się chce:-P Wprawdzie bywa, ale są problemy..w hurcie brakuje, to i w aptekach nie ma.

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-01 01:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] A nie mogę po seksie oralnym wyjść, spryskać, odczekać z 10 min aż się wchłonie, bo to wszystko popsuje. Powiedz jak jest z tymi maściami? czy są wyczuwalne dla partnerki? A drugie pytanie, to co mogę powiedzieć aptekarce, żeby mi sprzedała tą maść emla? Że do czego potrzebuję? Będę BARDZO wdzięczny za odp, i myślę, że nie tylko ja. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po opuszczaniu i pierwszej fazie ruchu byłem pewien, że nowy oficjalny rekord dzisiaj zostanie ustanowiony.. ale niestety brakło, trudno mi powiedzieć czego dokładnie. Martwy ciąg 200kg: http://www.youtube.com/watch?v=SHgIfsMKwLs widać pewien zapas w moim ruchu, jednak okazało się, że 215kg było jeszcze poza zasięgiem. Może [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] że np. 4kg odżywkia zakupionej za 200zł made in usa, zniknęło im w niecały tydzień %-) na dodatek przesiedzieli go głownie na kiblu i na pewno nie zbudowali na tym wymarzonych mięśni %-) Trzeba do wszystkiego podchodzić racjonalnie, a przede wszsytkim zapoznać się z podstawami 'z czym to się je' ,do czego służy taka odżywka , jak ją dawkować itp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 10:20:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] łapach dynamit. W przypadku trzech pierwszych z ich biografi wynika, że to nie genetyka a ciężkie warunki stworzyły z nich tytanów (tak jak i przytoczyłem przykład pojedyńczego uderzenia ojca) Zastnawia Mnie jednak Frazzier i jego złamana ręka, która po złym zrośnięciu zrewanżowała się potężniejszymi sierpami. A Foreman co z jego gentyką? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2011-09-16 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę o gw+osta+ ldg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-27 20:10:42 Pewnie większość brała. Dobry środek pod wydolność, lipidy i zdrowie metaboliczne. Zależy czego oczekujesz od środka. Zamiast ost zamieniłbym Na mk677 Cel siła masa ale nie ulanego świniaka lecz z dobra definicja mięśnia żeby było widać bicka a nie rękaw sadła A [...]

    Odpowiedzi: 19112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-27 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiem że niektórzy mogą nie wierzyć ale jest to realne zagrożenie i właśnie świadomość ludzi, świadomość tego zagrożenia może powstrzymać to co sie może dziać a czego byśmy nie chcieli. To że wielu ludzi jest nieświadomych jest na tamtych korzyść. Informujcie znajomych, nie możemy do tego dopuścić. Apeluję byście informowali kogo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8751 Data: 2009-06-21 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto zwracać uwagę na rodzaj słodzika i do czego jakiego dodajemy, nie wszystkie są odporne na obróbkę termiczną z tego co pamiętam np. aspartam nie jest odporny. Pozatym w nadmiarze to z przetworzonej żywności to wszystko jest szkodliwe a tylko ona nas praktycznie otacza. Na badania zawsze trzeba brać poprawkę i sprawdzać kto finansował badania [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dopiero jego 2- gie mistrzostwa w Sambo) i J.Delaney specjalizujący się w rzutach i sprowadzaniu przeciwników na ziemię. Wszyscy ci ludzie byli bestiami maty i wszystko czego uczyli się zostało mi przekazane przez Shauna. Shaun podkreślał jak istotne jest zachowanie w walce na ziemi, jak ważne jest uderzenie z ziemi. Podkreślał również [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2011-04-27 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokość wtykając go w jedną z 7 fabrycznie wywierconych dziur. Pręt do regulacji pokryty jest czerwoną farbą ,która jednak bardzo szybko się zdziera już po kilku użyciach czego raczej nie da się uniknąć przy funkcji jaką spełnia. Najniższy poziom jak widać stojaki są bardzo estetyczne i ustawione na tej wysokości z powodzeniem mogą służyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2009-08-23 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x większe Ja sobie z tego zdaje sprawę,ale dopóki moja rodzina będzie miała co jeść,rachunki będą zapłacone na czas,mój synek będzie miał to wszystko co zapragnie a czego ja nie miałem w dzieciństwie - dopóty supli sobie nie odmówię. Potrafię odmówić inne używki ,ale suple to mój konik i tak już zostanie. ;-) Nie jest tak że ja jem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 00:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetki przy wadze +/- 90kg ; wtedy przeprowadzę spokojną redukcję i powinno być fajnie na koniec. Odnośnie suplementacji, muszę też po nowym roku zrobić porządek, zobaczyć czego ile, właściwie mam \-) Obecnie nie biorę już kreatyny, 8,5 tyg na niej mi w zupełności wystarczy. Możliwe ,ze wrzucę jeszcze jeden cykl kreatynowy ale zacznę go nie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większych miast lub do zamków w odwiedziny do znakomitych osób, przywdziewali na się pełny rynsztunek bojowy. Był wprawdzie zwyczaj zdejmować go zaraz po przebyciu bram, do czego w zamkach wzywał sam gospodarz uświęconymi słowy: "Zdejmcie zbroję, szlachetny panie, albowiem przybyliście do przyjaciół" - niemniej jednak wjazd [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MILUTKI TO ZASTOSUJ NA POCZATEK TRENING "ACT" GWARANTUJE: -zwiększenie siły,wymodelowanie kształtu sylwetki wg.indywidualnych potrzeb,zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    jak pisałem wczesniejdiata ulozonametoda prob i bledow surowe jaja daja cos czego nie czy\uje po gotowanych pobudzaja mnie, proteina dobra, lecytyna, spektrum innych dobrych subst salmonella niektorzy sa odporni na aids/hiv ja nie jestem nawet odporny na pizze, a dokladnie na topiony zolty ser ale byc moze na salmonelle jestem ryzyk fizyk [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widziec nie jestes kaleka a zapalenie minie nie chce Cie zmusic dociezkiego treningu obciazajacego kolana, chce zebys przestal szukac u siebie kalectwa w imie cholera wie czego PS gdzie napisalem ze 100kg nie podniesiesz? PS2: mam nadzieje ze teraz wszystko jasne PS3: jak nic nie zrouzmiales z posta o treningu "krzesełka" to musisz [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i unikał tluszczy roslinnych generalnie w ciagu 2ch lat (o ile pamietam czas trwania, ale nie krocej jak rok), wg badan proporcje nie zmienily sie zauwazalnie pytanie- czego to dowodzi? ------------------------------------------------ OK, uciekam dalej wertować badania medyczne szukając wyjaśnienia zagadki znikających dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy ograniczylem mleko, jogurty przeszlo samo. Teraz wypilam raz na jakis czas gorace kako i jest wmiare ok. Jak ktos bedzie zainteresowany ta [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 14:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nikt nikogo nie zmusza do posiadania dzieci. Ale też nie ma się czego bać. A problemy są, były i będą - taki świat. Nie warto przez to rezygnować z dzieci.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)